这年头，我们普遍不擅长或不愿意用口头表达。话越少，人越显深沉，也越显冷傲，让人难猜。但，我们会用说说、空间和朋友圈。
　　我们把想说的话不着痕迹地泼洒在网络社交空间上，这就完成了一次宣泄。
　　我们渴望得到存在感和认同感，于是，有了波动情绪，总想拿起手机发条朋友圈。情绪平复后，又会对点赞和评论数量念念不忘。
　　我们成了如此爱表达自己的人，但是，忘了去沉淀和提炼。
　　身边的女性朋友总和我抱怨自己身材臃肿、体态不佳，立下壮志要去跑步健身，说要让自己感受大汗淋漓的酣畅痛快。我说坚持运动是件难事，希望她们把自己每天的运动状态发到朋友圈，让众人帮忙监督，她们答应得很是爽快。
　　连续坚持三天后，朋友们的消息却销声匿迹，等我再询问时，个个都支吾着说有事情耽误了跑步，或是实在忙得没有时间。
　　第二天见她们的朋友圈仍然毫无反应，我就再问一次。她们又说忙得要命，耽误了运动，连声保证说以后肯定不会了。
　　我就告诉她们说，你们没有必要对我说抱歉啊，当初你们说让我帮着监督，可减肥瘦身终究是你们自己的事，你们不坚持我也没办法啊。