说杨云现在的武功底子还很差，所以想要继续修炼还需要将原来的功夫再巩固一段时间。
　　但是，杨云从老爷子的态度上便已经有了警觉性，于是便对着老爷子一阵死缠烂打，最终老爷子推拖不过，从帐篷内的木箱子内又拿出了一本旧得发黄的书，送给了杨云。才算了事。
　　这本书的名字叫做‘纳气中级进修选集’。由于此刻老爷子已经将饭菜都准备完毕，所以杨云没有时间在细看这本书了。只好将这本旧书放在了自己的衣服内，开始和老爷子和胖子一起享受美食了。
　　这顿饭，老爷子和胖子足足做了二十来道菜，鸡鸭，牛羊，鱼，还有各类蔬菜和美酒都有。杨云也搞不懂为什